Hamburguesas de pescado valencia Una receta sana y fácil de hacer, con la que podemos cenar disfrutando de una comida fit.

Hamburguesas de pescado

  Ingredientes: 2 hamburguesas de pescado. 1 tarrina de queso fresco light. 1 huevo entero y 2 claras. Aceite. Pimienta negra. Sal.   Preparación: En un tarro agitamos el huevo y las claras hasta que esté uniforme. Ponemos a calentar la una sartén con una cucharadita de aceite, y vertemos el huevo. Añadimos sal y

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tallarines orientales valencia Receta sana que nos ayudara en nuestros entrenamientos dándonos energía para afrontar el día.

Tallarines orientales

  Ingredientes: 30 gr. de tallarines. 4 lonchas gordas de pavo. 1/2 pimiento rojo. 1/2 cebolla tierna. 4 champiñones. Soja. Aceite.   Preparación: Por un lado ponemos a hervir los tallarines hasta que estén casi hechos, dejándolos siempre un poco duros. Por otro lado, en una sartén con un poco de aceite, introducimos el pavo

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Pollo al curry valencia Pollo al curry, una receta sana, come sano, dietas valencia, adelgazar valencia.

Pollo al curry

  Ingredientes: 4 muslitos de pollo. 1/2 pimiento rojo. 8 champiñones. Curry en polvo. Aceite. Sal. Preparación: En una pequeña olla, vertemos 2 dedos de agua (más o menos), un poco de curry en polvo, una cucharadita de aceite y sal al gusto. Dejamos hervir durante 3 minuto, y añadimos los mustios de pollo. Tapamos

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uso del microondas en la comida Valencia

Uso del microondas en la comida

El horno microondas es un electrodoméstico que utiliza la acción de las microondas para cocinar la comida rápidamente. La frecuencia de las radiaciones generales por los hornos microondas provoca una energía estática que hace que las moléculas de agua, lípidos y carbohidratos presentes en la comida se pongan en movimiento, generando calor, lo que hace

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