frio o calor valencia Aplicar fio o calor en las lesiones musculares y articulares. Valencia, dietas valencia, entrenamientos valencia.

Aplicación de frío o calor para lesiones

Desde hace ya un tiempo, cantidad de deportistas y personas que hacen deporte frecuentemente, me preguntan cuando es beneficioso aplicar calor o frío en una lesión. En este artículo explicaremos un poco que beneficios y cuando se debe aplicar un tratamiento u otro. El frío y el calor son unas de las terapias más conocidas

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Feria del running valencia

Feria del deporte en Valencia

Valencia es una de las cumbres del running, podemos encontrar rutas y zonas de entrenamiento por casi toda la ciudad, y eso ha hecho que más gente se una, a una alternativa deportiva que está cada día más en auge. En noviembre con la llegada de la Maratón Trinidad Alfonso en Valencia tenemos el Expo

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yoga playero en la mas bonita patacona Clases de yoga gratuitas en el paseo de la patacona junto al local de la mas bonita valencia.

El Yoga playero de La Más Bonita Patacona

Con la llegada del verano, apetece más hacer deporte al aire libre y dejar los gimnasios para el invierno o para cuando hace frío. Pero sobre todo lo importante es seguir en constante amor por el deporte y fomentar el hecho de que el deporte nos brinda salud, tanto psíquica como física. La Más Bonita

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