Pechuga de pollo con ensalada de judias valencia. Hoy tenemos una receta fresca, sencilla y sobre todo muy saludable para cuidar nuestra dieta. dietas valencia, entrenamientos personales, nutrición valencia, dietas, estudios corporales, entrenador personal valencia, valencia.

Pechuga de pollo con ensalada de judias

Hola gente, como hace tiempo que no subo ni una receta, creo que ya va siendo hora de empezar con nuestras recetas fáciles y saludables, que nos ayuden a mantener un cuerpo delgado y saludable. Hoy tenemos preparado una receta muy sencilla de hacer y muy fresca. Ensalada de judías planas con dos pechugas de

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Circuito de entrenamiento 1

Aquí os dejamos uno de nuestros videos de entrenamiento en Youtube. Este video se trata de un circuito de entrenamiento que consta de 7 ejercicios, fáciles de realizar. Como siempre en cualquier rutina de entrenamiento, primero y principal, hay que hacer un  calentamiento de al menos 10 minutos, que puede ser correr, hacer un poco de step,

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Hamburguesas de pescado valencia Una receta sana y fácil de hacer, con la que podemos cenar disfrutando de una comida fit.

Hamburguesas de pescado

  Ingredientes: 2 hamburguesas de pescado. 1 tarrina de queso fresco light. 1 huevo entero y 2 claras. Aceite. Pimienta negra. Sal.   Preparación: En un tarro agitamos el huevo y las claras hasta que esté uniforme. Ponemos a calentar la una sartén con una cucharadita de aceite, y vertemos el huevo. Añadimos sal y

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