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Entrenamiento de pecho

Body & Diet cada semana os preparamos una serie de videos de entrenamiento, para que no te aburras con tus entrenamientos monótonos y aburridos de siempre. Alternando movimientos funcionales, de peso libre e incluso entrenamientos de circuitos de baja y alta intensidad. Os enseñaremos ejercicios alternos para vuestros entrenamientos en la sala de fitness, en

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Langostinos con ensalada Valencia

Langostinos con ensalada

Aquí os presentamos un plato fácil y muy saludable, tanto para nuestras cenas como para nuestras comidas. Cuidarse nunca ha sido tan sencillo, y Body&Diet te lo quiere poner lo más cómodo posible. Así que a disfrutar de estas recetas sencillas y caseras, para que cualquier persona pueda cuidarse y sentirse mejor, comiendo sano. Ingredientes: 

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trucha a la plancha valencia. Receta saludable para nuestras cenas de las dietas. Dietas valencia, entrenamientos valencia, nutrición valencia, estudios corporales valencia, entrenamientos personales valencia, valencia, recetas saludables, recetas fit.

Trucha a la plancha

Aquí os presentamos un plato sencillo y sano, al que le podemos agregar como guarnición un poco de ensalada, o un poco de verduras o ahora que viene el veranito, un buen gazpacho para refrescarnos. Gazpacho que haremos más adelante, para refrescar las comidas en este verano.   Ingredientes: 2 filetes de Trucha. Aceite. Pimienta

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Hamburguesa con pincho de ensalada valencia. Aqui os dejamos una forma diferente de comer ensalada. Mas divertida e igual de sana, con pocas calorías y baja en grasas. Dietas valencia, nutrición valencia, entrenamientos valencia, entrenamientos personales, estudios corporales valencia, valencia.

Hamburguesa con pincho de ensalada

Aqui os dejamos una forma diferente de comer ensalada. Mas divertida e igual de sana, con pocas calorías y baja en grasas. Por que comer siempre lo mismo acaba aburriendo y hay que ir variando e inventando nuevas formas de ver la comida. Por que comer sano hoy día no es aburrido ni difícil, solo

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