Foam Roller Valencia. Ejercicios con el Foam Roller, para trabajos de entrenamientos personales. Dietas valencia, entrenamientos valencia, estudios corporales, nutrición valencia.

Entrenamiento con Foam Roller

El Foam Roller es un rodillo de espuma rígido. Lo podemos encontrar de varios diámetros, con dibujos o lisos. El Foam Roller empezó con el uso en la rehabilitación de lesiones, hoy día se ha ido abriendo camino hasta formar parte de los sistemas de entrenamientos, siendo utilizado tanto por fisioterapeutas como entrenadores personales. Los

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