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Entrenamiento de pecho

Body & Diet cada semana os preparamos una serie de videos de entrenamiento, para que no te aburras con tus entrenamientos monótonos y aburridos de siempre. Alternando movimientos funcionales, de peso libre e incluso entrenamientos de circuitos de baja y alta intensidad. Os enseñaremos ejercicios alternos para vuestros entrenamientos en la sala de fitness, en el parque o incluso en casa.

En este video que os presentamos, vamos a trabajar el pecho con diferentes alternativas, con las que incluir en cualquier plan de entrenamiento que estés realizando. Ejercicios básicos y más avanzados, para los más asiduos al fitness.

Entrenamiento de pecho

 

 

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