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Holi Run que regresa a Valencia

Holi Run que regresa a Valencia  Una gran fiesta de deporte, música, baile y muchísimo color en la edición limitada del domingo 3 de abril  Valencia volverá a disfrutar de la Holi Run por cuarto año consecutivo. El 3 de abril a las 9 de la mañana los runners valencianos están citados en el Recinto

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pollo-al-curry. Receta saludable de pollo al curry. Dietas valencia, entrenamientos personales valencia, estudios corporales valencia, valencia, nutrición valencia.

Pollo al curry

Aquí os dejamos un plato bastante ligero y bajo en calorías, para prepararnos para este verano, que esta a la vuelta de la esquina. Esta receta esta hecha con curry, pero a los que no os gusta el curry, podéis cambiarlo por pimienta negra o por un poco de romero. Como ya sabéis, las especias

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Entrenamiento de pecho

Body & Diet cada semana os preparamos una serie de videos de entrenamiento, para que no te aburras con tus entrenamientos monótonos y aburridos de siempre. Alternando movimientos funcionales, de peso libre e incluso entrenamientos de circuitos de baja y alta intensidad. Os enseñaremos ejercicios alternos para vuestros entrenamientos en la sala de fitness, en

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Langostinos con ensalada Valencia

Langostinos con ensalada

Aquí os presentamos un plato fácil y muy saludable, tanto para nuestras cenas como para nuestras comidas. Cuidarse nunca ha sido tan sencillo, y Body&Diet te lo quiere poner lo más cómodo posible. Así que a disfrutar de estas recetas sencillas y caseras, para que cualquier persona pueda cuidarse y sentirse mejor, comiendo sano. Ingredientes: 

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